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離乳食がスタート 5ヶ月 赤ちゃん成長

離乳食がスタート

大人が食事をしているのを見て興味を示すようになったら、いよいよ本格的な離乳食のスタートです。
最初は「ゴックン期」で、とろとろのポタージュ状のものでゴックンと飲み込む練習から入ります。
この頃は舌が前後にしか動かないので飲み込むので、精一杯です。
離乳食が始まると「食べてくれない」と悩むママもでてきますが、あまり深刻になる必要はありません。
赤ちゃんにとって離乳食は、初めて味わうわけのわからない食べ物です。
それを最初から抵抗なく受け入れられるわけがなく、拒否したり、ベーッと舌で押し出したりするのは、あたりまえの反応なんです。
それに好き嫌いをして食べないからといって、栄養不足になる心配もありません。
健康な赤ちゃんであれば「必要な栄養をとり、必要な睡眠をとる」という、生きていくための本能がちゃんと備わっています。
お腹がすけばその子なりの適量で食べてくれるので、焦らずじっくりと慣らしてあげましょう。


■5ヶ月
〜この頃の赤ちゃん〜
「上手に寝返り」
「おすわりも」
「おもちゃを握る」
「視力」
「表情も豊かに」
「会話を大切に」

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